Šta su vitamini i minerali i zašto su nam neophodni? Vitamini su organska jedinjenja koja igraju kljucnu ulogu u pravilnom razvoju celokupnog ljudskog organizma. Neophodni su nam za razvoj pre svega nervnog sistema koji utice na sve organe u nasem telu. Ovaj srodni set molekula neophodan je da budemo zdraviPROČITAJ JOŠ

Autor:
U: Zdravlje

Smatra se da gotovo polovina svetske populacije pati od nedostatka vitamina D. Brojni su razlozi za to.  zbog promena u ozonskom omotaču savetuje se primena kozmetičkih preparata za sunčanje koji sadrze UV-filtere, a koji mogu smanjiti produkciju vitamina D u našoj koži. čestu nepravilnu i neredovnu ishranu Preporučena dnevna dozaPROČITAJ JOŠ

Autor:
U: Zdravlje